情绪激动、攻击、重度焦虑、恐惧不安、睡眠障碍、疼痛……这些症状不断折磨着老人，严重地影响了老人的生活质量，也成为了让家属、介护机构最头疼的情况。

在缺乏更好的应对方法的情况下，不少机构选择了捆绑约束或药物控制，不但牺牲了老人的基本人格和尊严，也带来了药物副作用导致的跌倒、死亡等一系列风险。

瑞典摸索了几十年，开发了一种新式的非药物缓和疗法——触摸疗法（Haptic Therapy），也被称作亲肤疗法，用轻柔的手法，搭配精油对老人手、足、背部位进行亲肤按摩。

为了让更多的家属、机构掌握这种安全有效的介护手法，6月19日-20日，康语轩邀请瑞典SQC公司的CEO比约恩•维格斯特罗姆（Björn Wigström）及触摸疗法高级讲师玛丽亚•伯格斯特罗姆（Maria Bergström）来到康语轩孙河老年公寓，为中国培养了首批21名触摸疗法师。

手法不是目的，目的是提高老人的生活质量，尽量降低疾病和疼痛给老人造成的消极影响。触摸疗法是认知症缓和介护疗法的一种方式。想要达到这个目的，我们首先要全面地了解这种认知症的介护理念——缓和介护理念。

缓和介护（Palliative Care）是一种提供给患有危及生命的疾病的患者和家庭的，旨在提高他们的生活质量及面对危机能力的系统方法。通过对痛苦和疼痛的早期识别，以严谨的评估和有效管理，满足患者及家庭的所有（包括身体、精神、社会、灵魂方面的）需求。

缓和介护理念有四个支柱——症状控制、团队协作、家属支持以及沟通与关系。这四个支柱协调了老人、员工与家属三者之间的关系，实现以人为中心的介护，帮助老人提高生活品质。

玛丽亚老师从自己参与过的真实案例出发，讲述具体问题具体分析的方法，也就是以人为中心的方法。在实践中，可能需要经过多次尝试和犯错，才能找到最适合本人的介护方法。

缓和介护除了理念上的革新，强调人的重要性，还包括多种不同类型的缓和介护疗法，其中一种就是瑞典式触摸疗法。

相比欢快兴奋的大型布恩音乐活动（详情点击蓝色字体），触摸疗法是一种截然不同的体验，一对一的体验。

瑞典式触摸疗法，用手指感受手指，用肌肤感受肌肤，通过接触和认同，带给老人足够的存在感和安全感。这种舒适感和安全感加强了老人与员工或与家属之间的信任和默契，便于更好地交流和护理。同时，安静的环境及安全的氛围让老人安宁入静，可以改善睡眠，缓解焦虑不安的情绪或身体的疼痛。从医学的角度上讲，瑞典式触摸疗法可以激发老人身体释放催产素——一种快乐激素。这种激素可以增加愉悦感和对身边人的信任度。

触摸疗法已开发出一套很完整的体系。这次两天的初级疗法师培训，玛丽亚老师教了三个部位——背部、手部和足部的触摸疗法。经过大量的实践，专家发现这三个部位的效果最好。

首日下午，玛丽亚老师开始了背部触摸疗法的实践教学。

学员两两一组，互相练习。

次日上午，手部触摸疗法实践。

学员围站在老师身边，近距离观察手法

玛丽亚老师从旁指导

次日下午，脚部触摸疗法实践。

三个部位的手法各有不同，但有一个中心思想是确定的，那就是发明这种疗法的Berit Cronfalk博士的博士论文标题——“在安全可靠的手中”。

“在安全可靠的手中”是一句非常简单的话，能够真正理解它的人又有多少？

老人，尤其是认知症老人，本身有着记忆力、判断力障碍，不时出现精神行为症状，导致他们极度缺乏安全感。焦虑不安、神经紧绷会加剧他们的痛苦和迷失。所以“安全可靠”的手，是我信任的你的始终不离开的手。实施触摸疗法的疗法师不论在实施过程中要做怎样的操作，都要保证有一只手坚定地与老人接触着、感受着。

正因如此，一位学员在扮老人的时候，感叹道：“你不要离开我！我需要你一直在我身边！”虽然过程中，双方可能什么都不说，但是内心的沟通，已经外化在手上，将安心和安宁传递给了对方。

经过一次又一次的练习，学员们初步掌握了瑞典式触摸疗法的理念和手法。玛丽亚老师为各位学员颁发了背部、手部、脚部触摸疗法师证书。

两天的学习让我们记住了一种理念、一种思维方式、一种做事态度。

在安全可靠的手中，传递安静安全的心情。取得证书的学员们将在未来的现场实践中不断磨练技术，期待他们都能够成为中国的触摸疗法专家！