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布恩音乐疗法|以“人”为中心的音乐实践

布恩音乐疗法(Bunne Music Method),是瑞典人斯登·布恩先生开发的一套音乐疗法体系,包括基础理论、乐谱、指挥法、演奏法、功能训练法以及布恩乐器等。

这种广义上的“音乐疗法(Music Method)”,不同于临床辅助治疗上的“音乐治疗(Music Therapy),更像是一座连接音乐和人的桥梁,让老人、孩子以及没有任何音乐基础的人,也能轻松走入音乐的世界,享受到演奏音乐的乐趣。

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01  萌芽期:一场颠覆性的演出

1972年,一群喜爱音乐的年轻人组成了一支乐队,在瑞典北部的校园里为孩子们巡回演出,23岁的布恩先生也是其中的一员。演出中,布恩先生注意到孩子们投来的对乐器的好奇的目光,以及想学又有些疑虑的表情。

为了打消孩子们的疑虑,乐队成员们抛弃了专业的乐器,将塑料管、浴缸、自行车轮、钢锯、木制垃圾箱等废旧物品制作成可以奏出音符的“乐器”,进行了一场颠覆性的演出。

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这场演出大获成功,孩子们惊奇而又兴奋的表情让布恩先生坚信,每个人都有成为音乐家的天赋,都有享受音乐演奏乐趣的权利。


02   成长期:音乐的无障碍化

此后数年,布恩先生成为了音乐教师和音乐治疗师。

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在带领老人、孩子们一起参与的音乐活动的过程中,他发现可以使用的乐器极其有限,基本上都是些铃鼓、沙锤、击木等跟着节奏敲打的乐器。

音乐的三个主要构成要素是旋律、节奏以及和声,但仅仅使用这些乐器,参与者很难体会到旋律和和声的美妙。除此之外,要演奏出旋律和和声,深奥的乐理、复杂的乐谱和难练的指法又成为了障碍。

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有没有一种方法,可以去除这些障碍,让所有人都能轻轻松松享受到演奏音乐的乐趣呢?

凭借颠覆性的创新精神,年轻时丰富的经历,以及深厚的音乐知识和实践经验,八十年代后期,布恩先生制作出了第一把摇柄式吉他;到了九十年代,布恩音乐疗法逐步成形。

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布恩乐器包括摇柄式吉他、迷你贝斯、单音木笛、钟琴板等,操作非常简单,没有任何音乐基础的人能轻易上手,跟着指挥的手势演奏出旋律美妙的音乐。


03   完善期:以“人”为中心的音乐实践

布恩音乐疗法的主要目的不是音乐演奏的专业性,而是让更多的人,不论是老人,孩子,有认知等功能障碍的人,还是没有任何音乐基础的人,都能平等地、无障碍地参与。布恩音乐疗法,体现的是一种以“人”为中心的音乐精神。

布恩音乐疗法的主要原理是通过音乐和乐器演奏,激活脑细胞,锻炼身体及认知功能;通过多人合作以及多种乐器的合奏,实现乐队演奏时的集体归属感,使参与者获得自信心、成就感,体会到快乐、尊严以及生存价值。

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04   普及期:从瑞典到日本、中国

由于效果显著,布恩音乐疗法已经被瑞典1500多家老年护理以及儿童机构导入,几乎成为了瑞典音乐疗法的代名词。

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2011年,日本正式开始实施“布恩音乐疗法机构认证制度”,到2016年已有包括舞浜俱乐部在内的40多家机构接受了认证,250多名人员获得了初级布恩音乐疗法师资格。

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2018年5月,69岁的布恩先生也将来到中国,为中国培养首批20名布恩音乐疗法师。

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如果你喜爱音乐,有基本的节奏感和歌唱能力,即使没有专业的乐理知识和乐器演奏经验,也可以通过学习成为一名初级布恩音乐疗法师。

康语轩相信,布恩音乐疗法是一个实现以“人”为中心的介护理念的有效工具,是一张带领老人、孩子和没有任何音乐基础的人走入音乐世界的入场券。希望有更多的人通过布恩音乐,感受到“我做到了!”的喜悦。


2018年4月23日

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